板蓝根
功效与作用
清热解*、凉血利咽
板蓝根别名大蓝根、大青根，为十字花科植物菘蓝的干燥根。味苦，性寒，归心、胃经，具有清热解*、凉血利咽等功效。
功效
作用
1、清热解*：板蓝根味苦性寒，具有清热解*的作用。治时行温病，发斑发瘆，舌绛紫暗者，常与生地、紫草、*芩同用，如神犀丹；若用治丹*、痄腮、大头瘟疫、头面红肿、咽喉不利者，常配伍玄参、连翘、牛蒡子等，如普济消*饮。
2、凉血利咽：板蓝根苦寒，入心、胃二经，善于清解实热火*，以解*利咽散结见长。治外感风热或温病初起，发热头痛咽痛时，可单味使用，或与金银花、荆芥等疏散风热药同用；若风热上攻、咽喉肿痛，常与玄参、马勃、牛蒡子等同用。
注意事项??
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1.适宜人群：
外感风热者
2.禁忌人群：
无实热者、脾胃虚寒者
3.不宜同食：
滋补性中药、辛辣食物、肥甘厚腻食物
食用方法
煎汤：
取适量板蓝根洗净后加水煎煮，取汁服用，有清热解*的作用。
图文/江欣茹、罗丽
排版/江欣茹、罗丽
审核/昝旺
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