★金银花可以天天喝吗？
金银花到底能不能每天喝？这个是需要根据每个人不同的情况来决定的，这个就要看自己上火是否严重了，如果上火严重，那么多喝点金银花是可以的，如果没有上火，那么偶尔喝点金银花就可以了，不能大量的喝，也不能每天都喝，这样会让身体变得虚弱的。
金银花虽然能清热泻火，舒利咽喉，但是金银花性寒，长期过量服用很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况，特别是脾胃不好，体质虚寒的人更加不能长期喝金银花，会加重脾胃的负担，使原本的症状加重，所以最好不要天天用金银花泡水喝。
金银花和其他种类一起搭配泡茶喝，可能会有不一样的效果，那么金银花和什么一起泡好呢？下面介绍几种搭配方法。（朋友推荐我用意康德的金银花，在某宝评价可好了，呵呵！）
1、金银花山楂茶
金银花和山楂可以一起泡水喝的，但是最先开始要将山楂先用水煮差不多5分钟左右后，把它的汁水基本融进水里后，在将它和金银花一起泡水喝，它们一起的功效有活血化瘀、健胃消积食的效力。
2、金银花*芪茶
金银花和*芪是需要经常锅里刚刚煮开的水来泡的，差不多泡5分钟的时间就可以喝了，它们泡出来的水要乘热喝，因为只有这样喝才能将它补血养气、清*解热的功效发挥到最大化，这水是可以女性经常喝的，美容效果不错。
3、金银花枸杞茶
枸杞本身就有很好的滋补养颜的功效，它经常可以搭配其他的一些食材一起食用，同样用枸杞和金银花一起泡水效力也挺好，它们泡出来的水喝了有滋补解热，去火降噪的效力，而且还有补肾的辅助作用，但是它也含糖有点多，所以不适合血糖高的人喝。
4、金银花陈皮茶
用适量的金银花和陈皮一起泡水不但味道很香，而且它们搭配在一起泡水有护胃、祛除燥热的效力，常喝这个水还能有美白滋养肌肤的功效，但是它是一种含糖量有点多的饮品，所以血糖偏高和想减肥的人群就不要喝了。
5、金银花薄荷茶
薄荷油很好的消炎去肿的功效，而且它的口感非常的清凉，把它和金银花一起泡茶，不但味道清凉可口，还能解血*、止咳，和预防感冒病*的侵害的效力，对于心乱容易烦躁的人来说，经常喝这个水，能起到很好的缓解心绪的作用。
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