作者：宝宝知道呵护小宝贝的爱
孕初期感冒的症状
孕初期感冒最早出现的症状是感觉冷，之后逐渐会感到疲乏、嗜睡、头晕、食欲不振、挑食、怕闻油腻味、早起恶心、甚至呕吐等。
这些感冒症状与孕期妊娠反应类似，所以很多孕妈妈会忽略掉，导致感冒情况加重，从而出现流鼻涕、咳嗽甚至是发烧症状的出现。
孕初期感冒的原因
1、感冒通常是病毒所引起的“上呼吸道感染”疾病，多由飞沫及空气经呼吸道传染，如果孕妈妈身边的朋友有人感冒了，那么孕妈妈也很容易会患上感冒。因为孕初期孕妈妈本身免疫系统的调整改变，对外来的病毒抵抗力较差，因此更容易受到感冒病毒的侵犯。
2、孕初期很多孕妈妈因为第一次怀孕而常有担忧、紧张的情绪，而这些过分的负面情绪对健康有一定的影响，会加大孕妈妈感冒的可能。
3、妊娠期间，孕妈妈腰部以下容易淤血，血液循环不良，容易导致下半身着凉。一旦血液循环无法顺畅，全身的体温调节机能便出问题，遇上出汗严重的时候就很容易会感冒。
孕初期感冒怎么办
1、孕早期如果发生感冒的话，医院就诊，看看是否为病毒性感冒，如果排除病毒性感冒的话，最好不要用药，包括板蓝根都不要用。孕妈妈应该多喝水（多喝水有助排尿，排毒）、多休息、不吃油腻煎炸的东西、注意保暖。
2、孕妈妈可以用盐水漱口、漱喉咙。
3、孕初期感冒，孕妈妈不妨喝点生姜汤，这对于治疗感冒是很有帮助的。
4、若是病毒性感冒的话，需要在医生的指导下积极治疗，以免病毒进一步扩大，感染腹中胎儿。
孕初期感冒的预防
1、怀孕后避免去人多的超市等公共场所，以免感染上病毒（早孕女性以休养为主，不宜过度锻炼）。
2、注意室内空气质量，因为室内空气中存在大量的细菌、病毒、尘螨及有害气体等，对孕妈妈身体影响很大，也是导致孕妈妈感冒的主要原因。因此，保持室内空气的洁净无污染非常重要。
3、夏季随身携带一件披肩或轻薄小外套，遇到办公室、商场等温度开得比较低时，以防受凉。
4、夏季晚上睡觉时，将空调温度开至28℃即可，不宜太低。如果觉得热，可以再开一个风扇，但让风口对着墙面或上空吹。
5、怀孕期间不要太兴奋或过于紧张，保持轻松愉悦的心情，并保证充足睡眠。
6、进入冬季，孕妈妈要注意保暖、减少出去的频率，避免着凉感冒。但是，孕妈妈保暖也不能太过了，如果孕妈妈保暖太过，容易导致身体过热，同样不利于胎儿的正常发育。
7、孕前接种疫苗。孕前检查时，医院进行流感疫苗的接种，这样能提高孕妈妈对流感的抵抗能力，可以起到预防流感的作用。
8、注意个人卫生。孕初期，孕妈妈要注意个人卫生，感冒病毒可能会附着在一些物体上，孕妈妈一旦接触这样的物体，很容易患病毒性感冒，孕妈妈要注意经常洗手，但不要用凉水洗手，凉水洗手也容易感冒。孕妈妈的卧室更要保持整洁、干净，不要给细菌、病毒滋生的机会。
9、孕初期孕妈妈也要注意补充营养，科学合理的安排自己的饮食，让自己吃的健康，从而减少生病的概率。
10、适当的身体锻炼，增强体质，增强人体免疫能力，从而提高抗病的能力。
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