网上有很多的生活小常识，铺天盖地的这种虚假信息让不懂常识的大爷大妈都信以为真，但是这么多的小常识基本都是虚假的，弄得大家人心惶惶，这些无良小编为了赚取流量费，就不会在乎自己发布的文章会给大众和社会带来什么可恶的影响。今天就给大家了来进行辟谣！
用醋泡的食材，吃了之后并不能软化血管，咱们就让醋好好的做自己的本分工作吧！其实醋这个东西的作用就一直被大家夸大了，你回想一下，二零零三年的非典，那时候的醋和板蓝根的作用，还有我上小学的时候，那时候流传着手足口病，那时候学校就每天在学校院里熬很多的醋来进行预防手足口病！
网上流传的是反复烧开的水不能喝，因为只要水如果一直烧着，他们说就会产生毒素。这个说法是错误的，其实，反复烧开的水不能喝，应该就只有一个原因，就是太烫了！如果是饮水机的加热一直开着的话，就是每隔20分钟就会加热一次，有实验说明加热次之后，水中的亚硝酸盐就会比桶装水高2微克，但是对身体基本是没有害的！
就像市场上所流传的碱性水、婴儿水，各种各样的水，打着各种口号的水，其实本质上就是一样的，喝水就是补水的嘛，只要干净卫生就行了，而且一定要多喝热水哦！市场上卖的有各种各样的补品，不管是什么样的营养品，都号称着大补，其实他们补的不是你的身体，补的是商家的钱包！其实很多美名其曰的补品营养效果还不如一个鸡蛋呢！缺什么补什么才是真正的大补呢!
酒精是一类致癌物，就算你在酒里加再多的草药和再多营养品，也是没有一点保健作用的，更不能天天喝！酒精致癌的作用是很早就有定论的，酒精性的脂肪肝，肝硬化这种情况是比比皆是，是有新闻说抽烟喝酒活到99的，但是在这里提醒大家研烟酒危害非常大，为了家人的幸福，为了自己的健康，一定要克制自己。
喝酒是不会暖身子的，如果喝完酒你觉得热，这都是错觉！酒精是不能增加身体里的能量的，身体发热是需要能量的，而且身体解救还需要消耗身体里的能量。喝红酒保护心脏的说法，如果是一个靠谱的医生就绝对不会这样告诉你的。是有研究表明红酒是具有靠氧化的作用，但是绝对达不到保护心脏的作用！，大家不能把酒精的危害放在一边不管不顾！
最普通的就是每天早上喝一杯淡盐水，对身体好！早上喝淡盐水是不利于控制血压的，这不是一个好习惯！高血压是需要低盐饮食的，一般就是每天不要超过6克的量。今天的分析就到这里啦，有觉得小冷说的有用的话，可以给我点个赞哦！