到了冬季，很多人一不注意保暖，就很容易受寒，继而发生了鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽甚至发烧的症状。这时候很多人就拿出了板蓝根，认为只要感冒了，喝板蓝根就会好。但有时候，感冒了喝板蓝根，不但不会好转，甚至会加重症状。
板蓝根的主要作用是清热解毒，可以抗病毒细菌，对于风热感冒的治疗确实会有效果，于是很多人就把它当“神药”，一出现不舒服的症状就喝一包，但值得注意的是，吃药也要对症。
如果是得了风寒感冒，体质偏寒的人，就不适合喝板蓝根。风寒感冒者是受凉引起的，而板蓝根又是凉性的，喝了之后反而会加重风寒的症状，容易导致脾胃虚寒，出现腹泻、畏寒、乏力等症状。
风寒感冒的症状是在着凉之后发生，流清涕、咳嗽、打喷嚏、畏寒、有时会伴有发热，风热感冒常由于病毒感染，与风寒感冒不同的是，它表现为流黄涕、舌苔发黄。不论是风寒感冒还是风热感冒，都应该多喝水，注意休息保暖，避免熬夜，吃易消化的饮食。