来了来了，它真的来了~
新一轮强冷空气真的来了
今天正式抵达！
遂宁气温仅在8到11度
那么问题来了~
秋裤，安排上吗？
中央气象台宣布预警持续生效，
逐渐变蓝，
了解一下！
全国“速冻”进程地图来源：中国天气
四川省气象台
也发布温馨提示：
受高空低槽和地面冷空气共同影响，17-19日盆地自北向南有一次降温降雨天气过程，大部地方有小雨，日平均气温将累计下降4~7℃。
与上一股冷空气相比
这股冷空气的势力范围再扩张
不光是降温，
雨水和也安排上了。
据
四川气象今天白天到晚上：
广元、绵阳、德阳、成都4市及南充、遂宁、资阳3市西部多云间阴天，盆地其余地方阴天有小雨。
达州、广安、泸州、雅安、乐山5市的局部地方有中雨，盆地自北向南有4～7级偏北风，山口河谷风力可达8级。
阿坝州东部、甘孜州南部和西北部阴天间多云有阵雨（雪），其中甘孜州南部局部有中雨，川西高原其余地方多云。
攀西地区大部多云转阵雨。
凉山州北部局部地方中雨。
那么
遂宁这次会冷好多度喃？
据
遂宁气象未来24小时天气
预计11月17日晚上到11月18日白天，阴天有小雨，北风4级，24小时内最低气温7到9度，最高气温9到11度，最小相对湿度64%。
未来四日天气
11月18日：阴天有小雨，北风4级，8-11℃
11月19日：阴天，局地小雨,7-10℃
11月20日：阴间多云,8-12℃
11月21日：多云，有轻雾或雾,8-14℃
小编看完内心OS如下↓
祖传小太阳也可以拿出来用了↓
最后奉上↓
降温防御指南
冷空气一来，呼吸系统的疾病也会跟着高发起来，专家建议可以适当服用预防感冒的药物，比如板蓝根，或者多喝热水，还可以用中药泡脚等预防感冒的措施。要注意添衣保暖。
天气寒冷，补充饮食营养应该以增加热能为主，如含高蛋白的热牛奶，具温补功效的红糖姜茶，都是取暖的好来源。
冬季天气干燥，除了多喝水，还应多吃苹果，西柚等富含维生素多的水果，补充维生素、增强免疫力，还能起到肌肤保湿的作用呦。
冬季进行体育锻炼，既能强身健骨，又能磨炼意志，可以提高人体免疫力和新陈代谢。但是，锻炼时要注意防寒保暖。锻炼前需适当进餐、饮水，不宜空腹进行锻炼，锻炼时不宜大口呼吸，防冷空气进入肺部而引起不良后果。
来源：遂宁气象四川气象中央气象台
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原标题：《新一轮强冷空气真的来了！遂宁人秋裤羽绒服安排上了吗？》