从疫情爆发以来,贵州人就在自我调侃,我大贵州有折耳根护体,百毒不侵。医院,折耳根也成了贵州医疗队的代名词。折耳根是贵州人餐桌上最常见的一道野菜,食用方式可凉拌、可炒、也是佐料打蘸水。其实除了折耳根,贵州人吃的野味还很多。一北方人考编到贵州工作,刚来时对贵州人的饮食习惯评价是:“你们贵州人吃得真奇怪,野外的植物都可以做菜,叶子是菜,花是菜,书皮是菜,根也是菜,药也当菜……”
一起来看看贵州人的野味:
第一道:折耳根
学名鱼腥草,有清热解毒、抗菌抑菌、抗癌、抗病毒之作用。本来是一味中药,却是贵州人餐桌上的家常菜。
1、凉拌折耳根
2、折耳根炒火腿是标配
3、折耳根蘸水
裹卷、卤菜之类的小吃,要是蘸水里没有折耳根,感觉就少了灵魂一样。
折耳根是贵州人野味中的美味佳肴,常言道:“一方水土养一方人”,折耳根带有鱼腥味,其他地方的人不一定能接受。
第二道:蒿蒿菜
贵州人吃的蒿蒿菜,其实野菊花(开黄色花)径叶,具有清热解毒,消肿的作用。对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌、链球菌、绿脓杆菌、蒺疾杆菌、流感病毒,均有抑制作用。
这道菜单独吃还是有点苦味,但配上一个糊辣椒折耳根蘸水,又别有一番风味。可以煮素菜,也可以吃火锅。
第三道:蒲公英
蒲公英,别名婆婆丁,本身就是一种中药材。有清热解毒,消肿散结,利尿通淋的作用。吃法也比较多:
1、清水煮
2、炒鸡蛋
3、凉拌
4、做粑粑
第四道:刺五加
刺五加味道大多数人都能接受,没有明显的苦味,“野味”不是太重。具有安神、抗疲劳、增强免疫等作用。吃法也比较多,可煮、炒、凉拌、火锅。
第五道:染饭花
染饭花中药名密蒙花,距有清热泻火,养肝明目的作用。用花煮水,水变黄色,再用水泡米,蒸出的饭就是黄色,简单做法直接用黄色的水煮饭。煮出的饭不但颜色漂亮,还有种清香味。春天来了,正是吃染饭的季节。
贵州人爱吃野菜,有的叫得上名的,更多的叫不上名。怎么判断能不能吃呢?凡是猪能吃的,人也都可以吃。除以上几种,还有车前草叶子、金钱草叶子、板蓝根叶子、鬼针草、鼠曲草(别名面蒿)……都是贵州人的盘中餐。
疫情中要说贵州人有折耳根护体,也并没那么神奇。其实真正护体的不是折耳根,而是奋战在一线的领导干部。从大年初一那天开始,领导干部们都没休息过一天。疫情防控做得好,从城市的每一个小区到农村的每一个村寨,都是封闭式控制,没有让疫情扩散。党的领导,人民的好干部才是老百姓的守护神。