对于木瓜,山哥有一种迷之喜爱,木瓜牛奶,木瓜布丁,木瓜口味的冰激凌等等,年少无知的我,单纯地以为她对木瓜的喜欢就如同于我妈喜欢水煮西瓜,隔壁小王喜欢板蓝根泡面一样,粗暴的简单而已。事实证明,人,要有长远的眼光,这句话的重要性。几年的时间,在山哥坚持不懈、持之以恒的木瓜疗效下,成功地从A提升到了C,就这样轻而易举的拉开我与她之间的距离。我并不是一个木瓜爱好者,或者说一般情况下对木瓜无感,但木瓜中丰富的酵素有促进吸收和消化的效果,没有胃口的你,倒不如在这个夏天喝上几碗木瓜汤试试。这款汤的所有材料都是市面上最容易买到,不过现在处于盛夏,天气热的谁都不愿多走一步,更何况还要大老远的去超市或市场。
木瓜脊骨煲花生的做法
步骤1
开箱。我买网上预定的有机脊骨,当天送达非常新鲜,收到的时候脊骨还是处于冷冻状态。
步骤2
准备好所有的材料。
步骤3
脊骨和鸡爪用水焯一遍,去掉多余的血水。
步骤4
木瓜去皮切大块。
步骤5
把花生红枣洗干净,连同姜片、焯好的脊骨与鸡爪,一起放入砂锅中,倒入八分满的水。大火烧开10分钟,转小火炖2个小时左右。
步骤6
开吃
木瓜脊骨煲花生的烹饪技巧
1.木瓜尽量选择生一些的,切大块一些,这样长时间炖煮的话不会太烂,让汤变得过于浑浊。2.木瓜本身有甜味,红枣可以少放一些,炖好的汤会有些微甜。3.除了用脊骨,还可以选择排骨。