板蓝根

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有病是会传染的 [复制链接]

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9月开学季,

儿童免疫力受挑战,67%的孩子都会病一遭

而集体生活,交叉感染,让孩子难逃生病怪圈

比如:

从入园前一周起,每天早晨给孙子冲包板蓝根喝。因为听说给孩子喝板蓝根能增强抵抗力、不容易生病?!

——by一位“机智”的武汉奶奶

为给孩子增强抵抗力,从今年春天起,每天给孩子喝含钙、铁、锌等微量元素的口服液。

——幼儿园新生的妈妈何女士

蓝卡家庭医生提示:

“是药三分*”,别乱喝!

到底是什么原因,让孩子难逃生病怪圈?

一入学就集体生病!

盘点:这些病孩子易中招!

秋季孩子最容易引发流感、腹泻、过敏性哮喘、鼻炎以及手足口等疾病。

儿科专家提醒父母,开学出门早的孩子,还有年轻爸妈没有注意双休日的空气较差带着孩子泡公园的,孩子免疫力会较弱,很容易中招。

开学季如何提高儿童免疫力保证营养均衡

均衡营养,鱼肉蛋禽、碳水化合物、奶、蔬菜、水果都是要吃到的,平衡膳食宝塔是非常有道理的非常重要。

保证一定运动量

适当的运动也特别重要,经常运动增加全身的新陈代谢,吃的好、消化的好肯定对身体有好处。

保证充足的睡眠

小学生每天最好睡十个小时,最低保证八小时睡眠。最好在9点—9:30上床保证充足睡眠。

这样,每天开开心心上学去,安安全全回家来,再也不用担心宝宝被传染啦!

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