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后来再喝石斛金银花水,才知这是满满一杯爱 [复制链接]

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石斛金银花水

小时候,一到夏天,就爱约上小伙伴们去山里河边玩,也见过不少野生的花花草草,回去交给外婆,这个可以做饭,那个可以泡水,用处都多了去了。

有一次,中了暑气,吃药也不见好,外婆就干脆不让我吃药了,让我天天喝水,结果给喝好了!当时觉得外婆简直就是名医转世。

当时被我以为是神药的水,其实只是在水里加了石斛和金银花。

石斛是一味药用植物,味甘略咸,能够益胃生津,清热滋阴。而与之媲美的金银花也具有清热消炎、解*祛燥等功效。

石斛除了能顺气理气,疏通身体脉络,对于身体的调理安神也有独到之处。石斛中含有的石斛碱、石斛胺等成分,能有效的减缓身体压力、舒缓疲乏等,它的寓意是美好亲厚,主要产自泰国,被誉为祝福之花。

石斛能让人心情放松,而金银花祛邪抑菌,两者一起冲泡,简单而又充满活力,金银花茶能宣风散热,对于身体发疹、咽喉肿痛等症状有一定的疗效,加上石斛的安神调理,两者融合茶香淡雅,却又气清益血,对于预防和治疗湿疹都有一定的作用。

石斛金银花茶顺气又解乏,清热又解读,而且茶香淡雅,茶色清亮,是一款平时喝着会让人心情愉悦的好茶饮哦~

食材

石斛条:15克

金银花:10克

菊花:2克

枸杞:2克

红枣:5克

净水:毫升

步骤

01

净水入锅烧开加入石斛煮2分钟

02

加入金银花、菊花继续煮3分钟

03

放入枸杞、红枣片关火焖煮3分钟即可

石斛金银花茶虽好,但也不能天天喝哦,偶尔喝一次,或者出现内热情况时喝,才能发挥它最大的作用!把它泡给家人喝,感受里面包含着的爱意。

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