北京白癜风医院治疗 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html北方的老老小小
一到这个季节
就会下面这些症状
皮肤干到发痒
嘴唇涂抹多少润唇膏依然干裂出血
小孩子早上起来一不小心就鼻子出血
增加室内空气湿度是良好的解决方法
越来越多的人
选择使用空气加湿器的改善室内环境的湿度
那么加湿器的使用需要注意哪些
对不同的人群需要区别对待吗？
对于一般健康人群而言，
空气湿度是否越大越好呢？
室内空气太干燥可能导致呼吸系统粘膜受损
有害颗粒附着
降低呼吸系统的免疫力
因此，为了改善空气干燥
好多人选择家中安置多个空气加湿器
并且将空气加湿器开到最大湿度
是否空气湿度越大越好呢？
其实这样做法是不对的，空气过度潮湿会有助于细菌，尘螨，真菌和某些病*的生长。
世界卫生组织公布的健康住宅标准中介绍，相对湿度为40%～70%时，人体感觉最为舒适，一般的室内湿度应该保持在50%左右。因此，在使用加湿器时应根据实际室内湿度进行调节，切记不是越湿越好，可安装室内湿度计等进行监测。
对于特殊人群，
如老人、儿童或孕妇
是否可以使用室内加湿器呢？
空气干燥容易引起呼吸系统疾病
但湿润的环境中
各种微生物，细菌，真菌等也在快速繁殖
对于特殊人群
他们的抵抗力相对较弱
吸入这些致病菌后更容易引起感染
因此，对于特殊人群
可以使用室内加湿器
但建议可适量降低室内湿度
特别是对霉菌等过敏的老人和儿童
室内湿度建议保持在35%左右
并且应特别注意加湿器的清洁
那特殊人群怎么使用加湿器
每日换水
每周进行彻底清洗
避免应用灭菌消*剂等
可流水反复冲洗
加湿器中应用的水源
最好是纯净水或灭菌注射用水
不要使用自来水
以减少水中病菌的繁殖及播撒到空气中
如果条件不能满足
凉白开水也是不错的选择
尽量避免在加湿器中
添加各类的香薰、药物等添加剂
对于患有呼吸系统基础疾病的人群
是否可以使用室内加湿器呢？
患有呼吸系统基础疾病的人群
如哮喘或慢阻肺患者等
这类人群对于干燥的患者更加敏感
可能出现干咳，喘息等症状
或引起呼吸系统疾病的加重
这类人群更加需要适当的室内湿度环境
好多患者往往将加湿器当做雾化器
近距离直接吸入加湿器喷雾
这种做法是不对的
因为这类患者往往存在气道高反应
近距离接触加湿器喷雾
反而可能引起哮喘或支气管炎等疾病急性加重
因此，加湿器应该与人体距离至少2米
注意适时通风开窗，保持室内清洁
说了这么多
加湿器到底怎么用
（1）关节炎、糖尿病患者慎用空气加湿器。
（2）按照说明书的指引，定期清洁加湿器。加湿器应该每天换水，而且最好一周清洗一次，以防止水中的微生物散布到空气中
（3）不能直接将自来水加入加湿器。
（4）随时根据天气情况、室内外的温度调节加湿器的湿度。
（5）加湿器最好摆放在距地面0.5~1.5m高的平面上，要远离热源和腐蚀物。使用中严禁抚摸喷嘴，以防烫伤，遇到故障应立即停机检修。
（6）请勿在无水状态下开机。
（7）加湿器不可以24小时全开。到达一定湿度就关掉，建议每2小时停一段时间，并让室内空气流通。
（8）不要在加湿器上放任何物质。无论是醋、板蓝根、精油、香水、杀菌剂还是花露水等，都不建议放入加湿器使用。因为药物或精油等对皮肤没有负作用，但如果被吸入肺部，容易导致鼻炎或哮喘，更可能会产生严重后果。
专家介绍
赵立，教授，博士生导师，呼吸与重症监护内科主任。擅长哮喘、慢性阻塞性肺疾病、发热待查、肺部感染、肺部肿瘤、间质性肺疾病、胸膜疾病、风湿免疫相关性肺疾病以及呼吸衰竭等疾病诊治，呼吸重症的救治水平位于东北地区领先，对慢阻肺和心肺运动功能有深入研究。
出诊时间、地点：每周一全天南湖院区B座3楼特需专家门诊
图片来源于网络
来源：第一呼吸与重症监护病房/叶蕊、陈愉
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