夏季是旅游旺季,但因温度高,卫生差,便容易引起中暑、腹泻、食欲不振等不适。为了旅途的健康和安全,建议大家带上一些药物,以备不时之需。
防暑药
夏季高温时易中暑,轻者头晕眼花、恶心呕吐;重者突然晕倒、四肢痉挛甚至虚脱而死亡,建议出门时可带上藿香正气水、十滴水、仁丹、风油精等防暑药品。
健胃药
夏季高温,容易滋生细菌,容易引起腹泻,消化系统疾病等,可备上黄连素、思密达、香连丸、健胃消食片等药品。
抗感冒药
出门在外条件有限,可服用暑热感冒冲剂、板蓝根等中药预防感冒。日常生活中勤洗手,尽量少用手摸其他部位。饮食中,多吃大蒜、姜、葱、食醋也有防治感冒的功效。
外用药
夏季出门旅游,可能会有晒伤或者轻微擦伤,出门可备上防晒霜或者防晒衣进行防晒,以免晒伤皮肤。同时户外旅游也很难避皮肤微擦伤及跌打扭伤,则需备上云南白药、创可贴、红花油等药品。这些药液直接涂于患处之前,需先用清水清洁,如有破溃,要注意无菌操作。轻微擦伤时可临时用创可贴保护伤口。